35岁程序员长时间熬夜致脑干出血，ICU躺了28天，治疗费约50万元！叮咛网友：好好爱自己
本文转自【大象新闻】；
散步，杭州一35岁程序员长时刻熬夜脑干出血引发重视。
00:09
据报道，该程序员姓吴，因长时刻熬夜，脑干出血5毫升，昏倒15天，ICU躺了28天。他在承受媒体采访时表明，自己从事的作业月薪3万元，每天早上7点起清晨一两点睡。
记者查找其自媒体账号，抖音账号2025年1月7日开端更新自己的恢复日记，小红书2月9日更新榜首则《脑干出血ICU昏倒后60天恢复重获行走》。
4月23日上午，吴先生在交际账号发布了最新视频，称“从此，我多了一次人生”。
他还叮咛网友珍重身体，他表明现在现已不做程序员了，正在贵州玩耍。医治共花了约50万元。
深夜，他还在交际渠道发了一篇长文叙述发病通过以及现状。他表明，自己在ICU总共待了28天，后来又去恢复医院待了70多天，回家之后也一直在恢复和训练，现在现已恢复了大约70%，但或许没有办法彻底恢复了。之前在一家创业型公司作业，当面对裁人压力时，精神压力比较大。患病之后，基本上没了收入，家庭经济压力也比较大，女儿现在还小，自己也在想方设法考虑表达回归社会去赚钱，现在挑选做自媒体也是一个测验。
现在的我看待日子，觉得让自己高兴很重要，活得自在一点。之前想着我要赚钱，会在许多方面限制自己，现在的话我觉得更多的或许要去好好体验日子，让自己过得高兴。也期望我们假如觉得累了，就歇一歇，我是前车之鉴。
假如能见到曾经的自己，我想对他说：“好好爱自己。”
原文如下：
芳香提示：晚上11点到清晨3点
这个时段内必定要睡觉
成年人惜命的最好方法，便是睡觉。不少年轻人没有在12点前睡过觉。而在中医看来，有个时刻点是必定要在睡觉中的，即晚上11点到清晨3点。
河南省汝州金庚恢复医院院长宋兆普2025年3月承受央广网采访时表明，年轻人熬夜看手机、玩游戏很伤神。他提示，最起码晚上11点要睡觉，子时是胆经归位的时分，清晨一点到三点，这个时刻必定要睡觉。
湖北省武汉市中心医院中医科主任全毅红2022年3月在医院微信公号发文表明，中医以为，子时（晚上11点~清晨1点）和午时（正午11点~下午1点）是一天中最合适睡觉的时刻，能快速协助人体修正损害、休养生息，到达最佳状况。
错失子时、午时这个黄金睡觉时辰，则或许导致面色发黄、皮肤粗糙、长斑、生青丝等症状。
来历 | 橙柿互动、健康时报、杭州日报
告发/反应
相关文章
半个月134辆车在鄂尔多斯这一路段超速被抓拍→2025年5月29日
数据显示，在干燥水平路面上，时速为80公里时，制动距离约为70米；时速为100公里时，制动距离达到101米；而时速为140公里时，制动距离达到173米！当前车遇到紧急情况刹车时，同车道...
王楚钦孙颖莎对战梁靖崑钱天一，中国队提早确定混双男双冠军
2023国际乒乓球职业大联盟（WTT）卢布尔雅那球星挑战赛双打半决赛中，混双组合王楚钦/孙颖莎与梁靖崑/钱天一别离打败对手晋级；男双组合马龙/袁励岑和向鹏/林诗栋均取胜会师决赛。在谈到中国队“队内决赛...
春节假期，西湖边的餐饮店赢麻了，纷繁招兼职，8天流水赶上往常半月
潮新闻客户端 记者 章然因白蛇的美丽传说，这个新年，西湖景区是不少游客喜爱的打卡之地。从大年初二开端，西湖景区日招待游客量60-70万人不等，见证蛇年西湖的旅行“开门红”。新年期间客流 受访者供给而坐...
中疾控监测显现4月新冠阳性率上升 专家：新冠季节性变得不明显，重症率十分低
本月15日，陈奕迅巡回演唱会主办方发布音讯称，陈奕迅当天早晨经医师确诊确诊为新冠肺炎，须当即中止一切表演活动并进行疗养，原定于5月16日、17日、18日在高雄巨蛋举办的三场表演将延期举办。与此同时，一...
©2024中心广播电视总台版权所有。未经许可，请勿转载运用。
乌克兰将开发核武器？乌外交部：没有也不计划具有
当地时间11月13日晚间，乌克兰外交部发言人泰希在其官方交际媒体平台上发文，就有媒体报道称乌克兰将开发核武器回应表明，乌克兰致力于恪守《不分散核武器公约》，乌克兰不具有核武器，未开发核武器，也不计划具...
二手iPhone跌幅超40%！经销商：没人敢收，苹果公司紧急行动→
依据美国海关的最新攻略，智能手机和电脑等将不受特朗普政府的“对等关税”方针影响。科技网站wccftech称：“依据咱们对文件的解读，豁免条款中没有提及针对我国的条款，这意味着来自该区域的智能手机和个人...